Saturday 19 August 2017

咏春口诀

口诀一    

咏春绝技   源自少林   招无虎鹤   法无五行 
只谈线位   力与角度   同门技力   四位三度 
以弱胜强   始是功夫   内外相消   并无绝招 
蓄劲似蛇   发劲似猫   朝形似鸡   阴阳发力 
不行心意   只用精神   来留去送   甩手直冲 
梅花五点   手脚互通   门分内外   手有生死 
劲发六合   力从地起   发劲在腰   出招在膊 
力未还原   切忌出手   寸内发劲   力有对错 
发尽散尽   散尽发尽   力有八种   当知分间 
真假虚实   蓄谷松散   线有安危   主分内外 
顶位定位   得不追手   拳入三关   任我行走 
马有五败   十者九坏   演挟跪撑   摊身最惯 
敌手行桥   必须落马   蹬腰作势   为抢内门 
上不过膊   中不过争   下三路手   以脚消脚 
摆放有威   打须有势   三角朝形   线守分明 
桥行中线   指尾垂地   正身子午   侧身争底 
两点之间   直线最短   转马朝形   以圆化直 
敌压三关   以横打直   拳有三尖   掌有三角 
有身打身   无身打颈   怕打终打   贪打防空 
以攻为守   以守为攻   追形接打   变化无穷 
三桩三拳   步手身全   地脚梅花   木人红船 
念头主守   寻桥打手   追形之始   求诸标指 
旁边辅助   箭槌八种   走马斜角   幡龙跳跃 
固定标步   半全起脚   练力之法   阶段五重 
松沉稳劲   清脆玲珑   先松后紧   再紧后松 
松松紧紧   循环不穷   邪行仇念   正用精神 
假想有敌   不可用心   意投于外   一点精神 
反覆练习   配合由勤   手脚属我   控制随心 
升肩耸膊   气提不利   意沉身稳   高低无忌 
发力出招   必第一下   手脚发力   与身无关 
力无定位   喉咙争膊   嘴不闭气   力发无形 
动静无碍   语出如宁   拳争掌膊   也可伤人 
中路边栏   抛桥窒手   咏春八手   皆可攻守 
标圈伏绑   捆刮耕摊   可从中破   捆手横拦 
绑有正错   错非真错   按头屹尾   按尾屹头 
中间绑起   有影无形   武欲精通   唯从苦练 
先成后化   先化后成   刀切虽齐   墨守成规 
艺能巧变   将形补位   因缘各就   殊途同归 
虽云定法   变化人为   禅宗绝学   旨在修身 
肉身成佛   古今几人   无为无我   无界无终 

咏春拳口诀之二 

咏春拳法自成家,    问手摊出审敌势,    出手疾如流星闪,  
法度森严忌浮夸,    远如观花近发招,    脚起无形似飞箭,  
师传身授勤苦练,    任他龙腾与虎跃,    上必埋午下钳阳,  
笑谈破敌传佳话。    我自安然乐逍遥。    确保身形无漏偏。  

黏敌手桥是关键,    先发制敌有玄机,  
知觉敏锐握先机,    后发先至藏奥秘,  
借力打力凭巧劲,    一招得手莫停留,  
四两拨化千斤力。    连环逼打要紧记。  

诀云:
  
桥来桥上去,来留必去送,摊拦和耕膀,点点心法不含糊,  
肘来肘上消,甩手要直冲,搭截与沉标,着着招式要分清,  
长桥逼身破,直来曲中取,黏摩兼烫荡,一线之差隔天涯,  
马来马争先。横来直手标。吞吐带偷漏。半点疏懒定淘汰。  

若能谨记此真言,  
他朝必获笈中秘,  
尊师敬业年复年,  
心诚志坚成大器。  

歌日: 

妙法法中生妙法,     
奇功功上建奇功,     
方寸之内起风雷,     
教汝何能不心折。     

师祖真言:  

咏春真艺最难寻,   
更兼宗枝与品流。   
若年悟性加勤奋,  
犹如大海一孤舟。  
相逢不是善良辈,  
纵有千金不传留。  

咏春祖训

一,守纪律崇尚武德
二,明礼义爱国尊亲
三,爱同学团结乐善
四,节色欲保守精神
五,勤练习技不离身
六,学养气戒滥斗争
七,常处世态度温文
八,扶弱小以武辅仁
九,继先绪谨持祖训

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