叶问口诀

叶问口诀

念头不正，终生不正。 
念头主手(一说守)，寻桥主脚(与步)。 
标指不出门。(拳法) 
来留去送，甩手直冲。 
揿头扢尾，揿尾扢头，中间(飘)膀起。 
正身子午，侧身以膊(为子午)。 
朝面追形，而(追形)不追手，以形补手，以手补形。 
力由地起，拳由心发，手不出门(手不离午)。 
避实击虚 (遇实则卸，见虚即进）。 
畏打(终)须打，贪打(终)被打。(不畏打，不贪打) 
转马手先行。上马手先行。(转马上马，桩手先行) 
留情不出手，出手不留情。(留情不打，打不留情) 
不挑不格，消打同时。 

适用口诀

枕手桥上过，摊手中门内，伏手控外门。 
膀手不留桥，间手破中出，构手枕伏化。 
膀手非手，错膀非错。 
耕拦摊膀，黏摸荡捋；推托拉按，缠撞挂漏；
曲手留中，来留去送；甩手直冲，
按头起尾，按尾起头，按中间飘膀起，
敌移动，重心空，手黏手，无法走；
大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势牢记。
二桥上势，里帘必争。
明动静，知有无，知进退。
一拳一掌，一马一步，
步要轻灵，马要稳，腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动。